自己睡回去

We may have just turned the corner.

昨晚陪晴在他房間睡, 神經衰弱咖啡喝過多的我當然又沒怎麼睡. 她一有聲響我就醒了, 我就在房間裡觀察了他的睡眠情形一晩上.

很驚訝的發現一個星期的訓練不是白費的, 在她深淺眠交替時她已經會自己睡回去了, 有時候翻翻身, 有時候踢一踢, 有時候爬著抬頭看一看小哼一下又趴下睡著.

除了12點哭了一下, 我握了握她的手. 我中間只是看看她, 幫她搭搭踢掉的被子. 她睡到五點整個翻成趴睡, 頭頂到小床的頂端不舒服, 睡回去好幾次可是又睡不熟老是哼哼, 我太熱心幫她搬到小床中央, 把她又搬醒了...唉...昨晚沒吃餓極了, 奶一口也不要, 猛喝水, 抱她到大床也不要, 就只要睡自己的小床. 他爸五點四十終於把她哄睡了睡到六點半正式起床. 以後讓她睡低一點看是不是能不會踢到床頭去.

很高興她已經有半夜自我安慰(self-sooth)的本領, 可以醒來自己不哭鬧的睡回去. 睡眠訓練至少有點收穫:)