媽媽, 阿爸, 拍手

晴晴今天晚上叫了第一聲媽媽, 雖然是無意識的, 阿母還是歡喜啦~~~

兩小時之後, 一面咦咦呀呀一面又發了類似阿~爸~(還是阿寶?)的音...不愧是台灣女兒啊.

還學會拍小手了(其實昨天就會了), 但今天突飛猛進, 一直拍一直拍, 手部協調越來越好囉!

豬流感蔓延

這豬流感傳染速度太可怕...

昨晚第一個確認病例出現在Santa Clara County. 剛從南加州回來的16歲女孩, 就讀在公司旁邊十分鐘Branham High School. 整個學校關閉一星期.

晴晴周末look

星期天晴晴的爺爺奶奶出門跟朋友聚會, 晴爸媽照慣例帶晴寶出門放風吃中飯. 今天的目的地是Chili's.

又在餐廳吃輔食

奶量恢復了

今天奶量總算恢復了. 四頓奶共吃了18 oz. 真奇怪, 怎麼前幾天說不吃就不吃.

晴爸表揚狀

一定要來這表揚晴爸.

連著幾天只吃10-12 oz奶的晴晴, 今天居然讓他爸餵了15 oz多. 晴爸不辭辛勞的讓晴少量多餐(吃了五頓, 一頓1~3 oz不等), 加奶摻米糊麥糊一口一口餵 (三頓輔食混了三盎司奶下去). 還加餵了1.5 oz的yobaby和其他果汁水無數. 真是優秀的好奶爸!

女大十八變 - 晴晴照片回顧展 (birth to month 3)

大家好, 我叫小晴晴. 又名小晴寶, 天婦羅, 魏鼠娃, 小米妮...

媽媽經過20小時的labor, 上氧氣罩, 打退燒針, 後來不得不被拉去剖腹...我才不情不願的出來了.

我的頭髮一出生就濃密, 因爲頭沒經過産道, 一直都是圓圓的. 爸媽抱著我, 一付有女萬事足的樣子

這是我出生的第一天. 眼睛沒張開過

自己睡回去

We may have just turned the corner.

昨晚陪晴在他房間睡, 神經衰弱咖啡喝過多的我當然又沒怎麼睡. 她一有聲響我就醒了, 我就在房間裡觀察了他的睡眠情形一晩上.

很驚訝的發現一個星期的訓練不是白費的, 在她深淺眠交替時她已經會自己睡回去了, 有時候翻翻身, 有時候踢一踢, 有時候爬著抬頭看一看小哼一下又趴下睡著.

除了12點哭了一下, 我握了握她的手. 我中間只是看看她, 幫她搭搭踢掉的被子. 她睡到五點整個翻成趴睡, 頭頂到小床的頂端不舒服, 睡回去好幾次可是又睡不熟老是哼哼, 我太熱心幫她搬到小床中央, 把她又搬醒了...唉...昨晚沒吃餓極了, 奶一口也不要, 猛喝水, 抱她到大床也不要, 就只要睡自己的小床. 他爸五點四十終於把她哄睡了睡到六點半正式起床. 以後讓她睡低一點看是不是能不會踢到床頭去.

很高興她已經有半夜自我安慰(self-sooth)的本領, 可以醒來自己不哭鬧的睡回去. 睡眠訓練至少有點收穫:)

好些了

晴今天好些了, 這幾天天氣太熱, 沒胃口加消化不良, 昨天整天只吃了12~13 oz. 晚上夜奶也不要, 就猛喝水, 一口氣兩三盎司的水下去.

晚上陪睡了一晩, 開了風扇, 也給他穿了少了, 她睡得好多了. 希望只是天氣適應不良的問題

晴吐了~~~

今晚洗完澡晴大哭, 吃了半天好不容易吃了一盎司多, 沒過多久, 嘩啦嘩啦吐了3~4 oz的液體出來...大概之前吃的輔食加沒消化的奶全吐光了.

晴出生到現在第一次這樣吐...不知道怎麽了. 天氣太熱(29c)中暑還是胃腸細菌感染? 今天整天都不太愛吃奶. 不過吐完好像舒服一些, 會笑了.

吐完也不吃奶. 我打電話給晴外婆求救, 說這種情況就給他喝水就好了...她到是咕嚕咕嚕喝水. 我又給他服了點胃散...睡下了. 睡前心情還不錯呢.

希望沒事啊!

怎麼我的寶貝不睡覺?

以前晚上一下就睡熟不醒人事, 至少連續可以睡個五六個小時不動的. 怎麼最近睡不沉呢? 昨晚10:40pm, 11:40pm又大哭, 又要我握著手才能睡著, 一面握還一面偶爾張眼瞧我, 看我有沒有偷偷溜走.

12:30am, 1:30am, 2:30am左右都哼, 每次倒都自己睡回去了. 3:30am這次好像本來也睡回去了, 可是我一直從監視器聽到奇怪的聲響, 去看看才知道他已經把自己踢到床頭了, 頭碰到欄杆大概是痛自己趴過來醒了...我把他抱正蓋好被被, 然後小妮子又不讓我走了, 又一直偷眼瞧我....唉... 我只要一離開就是那種聲嘶力竭的大哭, 最後索性搬了被褥過去她房間睡. 她曉得我睡在他旁邊, 四點左右終於安心的睡下了.

5:30am又開始鏗鈴空隆, 我起來看看, 給我轉了九十度, 頭又頂到小床邊了. 這次他完全醒了, 怎麼哄就是不睡...我搖了20~30分鐘放棄了. 算了就醒啦, 六點半吃了奶, 開始一天作息.

到底怎麼回事啊? 長牙嗎? 還是昨晚天氣太熱(攝氏27度)人煩躁? 怎麼會一小時一醒這種事?

我是幾乎沒睡, 早上七點才回去補眠, 睡到九點半. 唉我一天就靠這兩個半小時的睡眠. 十點半才到公司, 這樣下去我的工作不保啊!

最終決定是不管晴爸抗議, 以後晚上搬去晴房間陪睡. 小人安心, 我大人也安心.

曇花一現的整覺, well, almost...

昨天晚上晴寶貝8:45pm睡下, 10:40pm開鬧, 進去拍拍, 又得讓他握著我的手...以為這晚上完蛋了, 又要起來好幾次. 沒想到, 從那時候晴寶貝居然一整覺睡到6:40am!!!

三點, 四點, 五點, 六點多每次我都有聽到大約二十秒的哼哼/小哭聲, 沒有以前那種大哭了. 她哼完馬上翻個身又睡沉了. 我還是兩小時起來一次, 第一次去幫她蓋被子, 第二次六點多以為他要醒了, 結果進去發現他睡得好得很呢.

早上起來晴爸非常高興的說, 哇, 這麼久以來他終於第一次睡了個好覺, 真是舒服:) 我也睡得挺好的. 不過不知道昨晚是曇花一現嗎? 今天晚上會不會鬧呢?

第一次睡眠訓練失敗告終

The sleep training v1.0 project is terminated indefinitely due to safety concerns.

寶寶已經有進步很多了, 可是失敗主要是安全顧慮問題. 他哭的時間越來越短, 三點多那次哭不到五分鐘就睡熟. 五點也是, 哭一下子就沒聲音了. 問題是每次一哭他就向右邊翻. 我去看的時候不是鼻子悶在枕頭上睡熟就是鼻子矇在bumper上睡熟...

怕他窒息我就把他翻回去睡好, 可是淺睡的她一知道我去就又用哭聲控制我,不讓我走了. 只要我的手給她抓著她就安心閉上眼繼續睡. 我手一抽開, 她又開始哭, 哭了又開始翻...

我比他睡不回去大哭時還擔心, 這幾天三點多她開鬧以後我半小時要去看一下確定他ok. 一點覺都沒法睡.

------------
娃哭了一個星期, 接下來這星期讓她睡個好覺. 我起來個兩次就是了. 這樣大人才能睡個好覺.

等經過一星期調養生息, 調整大體方案後, 再整裝出發.

sleep training day 6

3:35am開哭, 她爸去拍了兩分鐘, 之後大哭, 12分鐘後沒聲音了; 又過了10分鐘又哭了幾分鐘. 4點睡熟了.

五點整又開始哭...我進她房間, 看她整個醒了, 兩眼張得大大的. 我犯了錯把她抱到大床想讓她睡, 結果他一直亂動不睡. 過了十分鐘我決定拍拍她把她丟回小床.

一進小床就開始大哭, 歇斯底里. 我生氣了回房間不理她, 讓她自己哭去吧. 結果他就從5:10一直不間斷的哭到5:50睡著.

我跟晴爸一大覺睡到7:45am, 聽寶寶房一點聲音都沒有, 進去看, 她又是趴著的. 已經醒了一個人趴在那也不哭也不笑, 看我進去雙臂撐著把頭抬起來看看我. 想是知道哭也沒用大人不會理她...

我一把把她抱起到大床, 我一抱起來她就開始笑了...

越來越開倒車了, 唉!

sleep training day 5

9pm 睡. 3:05am 開哭, 哭15分鐘多還偶爾抽, 我去看她發現她已經哭到趴在角落了...把她搬正拍拍, 她看到我來了又開始大哭, 沒辦法了, 只得讓她自己哭到睡著, 3:35am睡著. 睡到6:40am 起床.

我已經快堅持不下去了. 這樣的訓練真的有用嗎?

The D Day

It's good that today is almost over.

Tough day for everyone. 37.5% of people from my immediate group were gone.

There is no guarentee that no future cut will happen.

不說什麼了, 在這樣的一天什麼都沒法做.

早點回家抱娃舒舒心吧.

sleep training day 4

晴爸昨天晚上就預料晴睡覺會鬧. 果真, 星期天我不上班, 她晚上睡得好好的; 星期一我上一天班回來, 跟她相處不到兩小時, 晚上就開鬧了.

入睡前極其興奮, 所以花了整整三十分鐘, 還得讓她哭了一分鐘, 才哄她睡著. (9:10pm入睡)

第一次鬧是我正要睡覺時, 大約午夜12點, 小傢伙開始大哭. 我累了, 想早早讓她睡著所以立刻去拍拍她握著她手, 她沒多久睡了, 這真是錯誤的開端. 給她嘗到甜頭了.

2:15am 正式開哭. 我根本起不來, 等她哭兩分鐘後晴爸去拍了兩三分鐘離開. 晴開始大哭, 拉著嗓門吼, 尖叫著哭, 哭到我躺在床上都有點生氣了, 我星期二早上有八點的會, 每次晴都挑我最忙的晚上哭, 這樣我怎麼睡著. 我說讓她哭吧, 反正訓練第四天應該不到十五分鐘不要進去拍. 晴就這樣連續哭了20分鐘睡著. 晴哭到後來還沒停呢晴爸就開始打呼囉, 我倒是被她整個吵醒了, 到三點才重新入睡.

之間都沒去看小傢伙,所以不知道她怎麽睡著的. 今天早上六點半去看她發現她整個趴著呈大字睡, 被子都沒了, 睡得好熟. 給她蓋了被子. 小傢伙睡到7:15am 聽到我進門去看她的聲音才醒的.

趴睡比較有安全感嗎?

sleep training day 3

昨晚我睡在她房間的沙發上看她的睡眠情形.

今天晴晴一覺到5:15am, 哭了兩聲就不哭了. 然後翻來翻去, 翻了大概20分鐘, 翻翻停停, 中途睡得很淺可是一哭不哭. 一有微小的聲音(比如有人起來上廁所)她就翻. 5:40不到睡著了.

六點鐘她又開始想要哭, 我去看了看她, 發現被子全踢光了, 身體轉了45度. 我把她搬正被子蓋好, 他小腳開始往上一直踢, 看來是睡不回去了. 我抱著她窩在沙發上一起睡, 中間我試著把她放回小床, 放不回去. 就一直摟著她, 她睡到七點五分起床. (她8:45入睡)

sleep training day 2

說到底, 晴晴晚上醒不是鬧牙不是作夢, 根本就是分離焦慮 (separation anxiety). 因為我回去上班了. 朋友說也有看過不少這樣的例子, 媽媽一回去上班寶寶晚上就用哭聲來控制媽媽, 要媽媽多花點時間陪著她. 書上也這麼說.

今天晚上兩三點沒哭了, 這次4:45am哭. 我等了兩分鐘進去拍他, 他一知道我拍他就用雙手抓我的手, 要確定媽媽在旁邊. 我拍了兩分鐘離開, 一停拍她馬上大哭. 我狠心矇著頭在旁邊坐了八分鐘聽他哭, 去拍她拍了五分鐘, 一拍他就不哭了. 期間他又在搜尋我的手, 用他的一雙小手摸我的大手, 這裡感覺一下那裡感覺一下. 那時我真的很想放棄訓練馬上抱她軟軟的身子起來. 她房間我待不下去了, 離開他房間躺回我床上, 聽了他哭12分鐘. 進去拍了五分鐘. 這次拍拍他她大概累了, 我停拍後他也不太哭了. 不太確定是我拍睡著他還是他自己入睡的. 看看鐘5:15am. 她睡回去了.

5:30am 嚎了一聲, 沒繼續哭, 應該是太累了.

6:05am又開始大哭. 讓他哭了10分鐘. 這次拍一點沒用了, 越哭越厲害. 我直接把他抱大床睡, 她6:45am 醒. (她9:10pm睡著)

比第一天慘烈啊.

sleep training day 1

9點左右入睡
2:20am 哭兩分鐘, 趁濃濃的睡意自己睡回去, 我連起來都沒起來
4:20am 好準時, 開哭, 哭兩分鐘沒聲音了, 我們以為沒事了, 沒想到過兩分鐘開始大哭. 哭不停.
4:30am 進他房間握著他手, 拍了他幾分鐘, 不太哭了, 但是沒睡熟, 我一停拍他開始大哭.
算時間讓他哭了五分鐘, 4:40am 又拍了他五分鐘, 離開又開始大哭加尖叫.
算時間讓他哭了十分鐘, 4:50am 這次又大哭, 哭哭停, 尖叫大哭, 哭哭停, 4:55am去拍了他五分鐘, 累了不太哭了.
5 am 我回自己房間. 之後的15分鐘偶爾聽到兩三聲哭, 兩三聲尖叫, 一直到 5:15am 之後完全沒聲音了
5:30am 我去他房間看, 小妞已經睡沉了
7:10am 準時起床

睡眠訓練即將開始

晴寶連續四天都是半小時一小時兩小時俱樂部的VIP會員, 從以前睡整夜的乖寶寶整個變一個人.

晴爸跟我決定今晚她糟糕了, 管他是長牙還是想媽媽, 今天晚上開始強制執行殘酷的睡眠訓練.

漫漫長夜來臨前, 晴爸已經開始補眠爲晚上的戰鬥儲備精力...

Florence's 7 month schedule

四頓奶三頓輔食

奶:
7:15am 5~5.5 oz
11:30am 4~5 oz
3:30pm 5 oz
8:10pm 5~5.5 oz

輔食:
8:30am 果泥+麥糊 2oz
12:30pm 肉泥或蛋, 菜泥加米糊 3oz
6:00pm 菜泥+米糊 3oz

晴晴的周末look

一直叫晴爸平時給晴晴穿漂亮一點, 無奈奶爸管吃喝拉撒就已經昏頭了, 天天給她穿睡袍. 好不容易週末我在家給晴晴整治了一番...穿一套新的:)

小女孩穿紅的看起來精神就好些了吧? 雖然剛睡完午覺頭髮還是一團亂